6 Tanda Tubuh Kekurangan Kalsium

Seruni.id - Kalsium adalah mineral yang berperan penting dalam kesehatan tulang. Tubuh kita juga membutuhkannya untuk menstabilkan tekanan darah, mengatur sekresi hormon, dan memberikan...

Kopi Bisa Menjadi Pemicu Timbulnya Jerawat? Ini Penjelasannya!

Seruni.id - Minum kopi terlalu banyak katanya bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat di wajah. Banyak orang pun akhirnya mengurangi konsumsi kopi agar menghindari jerawat....

6 Manfaat Kismis untuk Kesehatan

Seruni.id - Kamu salah satu penggemar makanan manis? Pasti kamu kenal dong dengan kismis? Kismis memiliki beberapa tampilan warna, mulai dari kuning, cokelat, hingga...

Siklus Haid Tidak Teratur? Bisa Jadi 8 Hal ini Penyebabnya!

Seruni.id - Menstruasi yang normal akan berlangsung secara teratur setiap bulannya. Meski mungkin jatuh di tanggal yang berbeda, tapi rutinnya tidak pernah terlewatkan setiap...

Dampak Buruk Akibat Tidur Terlalu Lama

Seruni.id - Tidur menjadi aktivitas yang sangat penting untuk dilakukan setiap hari. Idealnya, setiap orang membutuhkan waktu tidur kurang lebih delapan jam sehari. Namun...

Cara Tepat Sembuhkan Trauma pada Anak Korban Bencana

Seruni.id - Kita semua pasti paham jika bencana alam yang terjadi, bisa memberikan trauma bagi para korban. Entah secara psikologis pun emosional. Perpindahan yang...

7 Makanan yang Bisa Bantu Mencegah Katarak

Seruni.id - Mata katarak bisa terjadi karena lensa pada mata yang seharusnya bening, berubah menjadi keruh. Ketika hal ini terjadi, penglihatan seseorang menjadi terganggu....

Rawan Cedera, Ini 6 Tips Menjaga Kesehatan Tulang Belakang

Seruni.id - Memasuki usia 35 tahun, kondisi kesehatan tulang belakang semakin menurun. Dan, pada usia tersebut, momentum perubahan tulang belakang secara degeneratif dimulai. Kondisi...

6 Makanan Sehat untuk Mengatasi Kulit Kering

Seruni.id - Tinggal di lingkungan yang tropis terkadang tidak sepenuhnya menjamin untuk memiliki kulit yang halus dan lembab. Apalagi ditambah dengan tingginya polusi udara...

Ini Bedanya Gejala Serangan Jantung pada Pria dan Wanita

Seruni.id - Penyakit jantung bisa dialami oleh siapapun baik pria maupun wanita. Namun, gejala serangan jantung pada pria ataupun wanita sangatlah berbeda. Berdasarkan jurnal...