5 Manfaat Olahraga Memanah untuk Kesehatan

ruangmuslimah.co

Seruni.id – Ada tiga jenis olahraga yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad Shalallahu’alaihi wa Sallam. Yakni, berenang, berkuda dan memanah. Dalam sebuah hadist Rasulullah Shalallahhu’alaihi wa Sallam bersabda,

“Ajarilah anak-anak kalian berukda, berenang, dan memananh,” (HR Bukhari, Muslim).
Dari hadist tersebut terlihat jelas bahwa memanah memiliki kaitan yang sangat erat dengan peradaban Islam.

ruangmuslimah.co

Dan ternyata memanah juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, baik itu fisik maupun mental. Berikut 5 manfaat melakukan olahraga memanah:

Baca Lebih Lanjut

LEAVE A REPLY

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.