Seruni.id – Pandemi membuat kita harus lebih ekstra dalam menjaga kesehatan. Salah satunya dengan selalu menerapkan protokol kesehan di mana pun kita berada. Jangan lupa gunakan masker, menjaga jarak, serta mencuci tangan. Jangan remehkan badai pandemi ini, ya. Sebab, mereka yang sudah sembuh dari Covid-19 pun, masih sering mengalami efek samping.
Nah, agar kita bisa lebih berhati-hati, berikut Seruni telah merangkum beberapa efek samping yang terjadi setelah sembuh dari Covid-19:
1. Sulit Berkonsentrasi
Efek samping yang terjadi setelah sembuh dari Covid-19 yang pertama adalahsulit berkonsentrasi. Hal ini disebabkan penurunan fungsi otak selama virus tersebut menyerang, sehingga pasien menjadi hilang ingatan. Menurut dokter saraf, gejala tersebut bisa disebut sebagai long Covid-19. Di mana beberapa pasien menjadi pelupa. Namun, hal ini tidak perlu dikhawatirkan. Sebaiknya, lakukanlah aktivitas yang dapat menaikkan imun tubuh secara perlahan, konsentrasi akan kembali pulih seperti semula.
2. Mudah Lelah
Gangguan kelelahan setelah sembuh dari Covid-19, sering kali diderita oleh banyak orang. Baik bagi mereka yang terpapar Covid-19 bergejala maupun tanpa gejala. Kelelahan akibat serangan virus Covid memang mudah terjadi. Untuk mengatasinya, pasien dangat disarankan untuk memperbanyak waktu istirahat, tidur yang cukup, dan menghindari begadang. Selain itu, usahakan agar kondisi tubuh tetap prima dan tidak stress, ya.
3. Jantung Berdebar
Sejumlah penelitian mengungkapkan, bahwa ada kaitan serangan Covid-19 dengan gejala jantung berdebar mesi meraka telah sembuh dari virus. Sebab, ketika virus tersebut aktif, mereka menyerang bagian dalam organ manusia, termasuk jantung. Meski seseorang tersebut sudah sembuh dan virus sudah mati, tapi kondisi jantung masih membutuhkan waktu berdebar secara normal.
4. Sulit Tidur
Banyak dari mereka yang sudah sembuh dari Covid-19, tapi masih saja mengalami kesulitan tidur. Kondisi hati yang tidak tenang selama terkena virus corona menjadikan tubuh bereaksi untuk terjaga sepanjang waktu. Namun jangan khawatir, kondisi ini masih bisa diperbaiki. Pastikan untuk mengurangi penyebab stress, serta hindari membaca berita hoax tentang virus Corona.
5. Anosmia
Kasus Anosmia, alias kehilangan indra penciuman, menjadi salah satu gejala umum dari Covid-19. Umumnya kondisi ini dirasakan saat seseorang mengalami virus Corona. Namun, ternyata gejala tersebut masih bisa dirasakan oleh beberapa pasien, loh. Meskipun mereka sudah dinyatakan sembuh. Ketika masih mengalami hal ini, pasien Covid-19 tetap disarankan untuk melakukan isolasi mandiri selama beberapa hari, sehingga indra penciuman benar-benar kembali pulih.
Baca Juga: 11 Platform Telemedicine untuk Mendapatkan Obat Gratis Bagi Pasien COVID-19 Isoman
Nah, ini dia beberapa gejala long-covid 19 yang dialami penyintas. Demi mengurangi efek sampingnya, kamu bisa ikut suntik vaksin covid-19. Meski tidak 100% melindungi, tapi setidaknya kamu sudah berusaha jaga diri, kan? Jadwal vaksin dan pendaftarannya bisa kamu akses di situs pedulilindungi.id. Semoga bermanfaat!
