Cara Memutihkan Gigi. Gigi jadi satu diantara organ tubuh yang penting untuk manusia yang memiliki fungsi ampuh sebagai penghancur makanan. Apabila gigi tidak dirawat dengan baik, seperti jarang menyikat gigi, padahal gigi sehari-hari digunakan untuk mengunyah makanan, hal itu akan mengakibatkan beragam macam permasalahan pada gigi.
Salah satu permasalahan yang kerap muncul yaitu gigi jadi kuning, berkerak bahkan apabila tidak sering dirawat gigi bisa berlubang dan mengalami kerusakan. Apabila kerusakan pada gigi belum terlalu parah, jelas bisa dengan mudah kita perbaiki kondisi gigi kita untuk kembali pada kondisi awal.
Namun jika terlanjur kondisi gigi sudah cukup parah, mungkin saja penanganannya jadi lebih lama bahkan gigi Anda memiliki resiko dicabut dan dapat mempengaruhi kesehatan organ tubuh yang lain.
Gigi yang kuning dan tidak putih yaitu tanda tanda permasalahan gigi yang belum terlalu parah, namun bila kondisi ini dibiarkan dalam jangka waktu yang lama, nantinya hal ini tidak cuma menyebabkan kerusakan penampilan senyum Anda, namun gigi juga akan mengalami kerusakan yang jauh lebih parah lagi. Jika dibiarkan, gigi kuning itu warnanya akan jadi lebih mencolok dan terkesan tidak bersih.
Oleh karena itu, perawatan gigi secara teratur jadi hal yang perlu Anda kerjakan bila Anda mendambakan gigi Anda bisa berfungsi dengan baik dan selalu memelihara tampilan senyum Anda.
Perawatan gigi, untuk menghindari gigi menguning dan melindungi kesehatan gigi cara mudahnya, biasanya kita menyikat gigi teratur setelah makan dan saat sebelum tidur.
Namun, apabila terlanjur berwarna kuning Anda bisa juga menggunakan beberapa bahan alami yang diracik lewat cara tradisional atau alami untuk memutihkan gigi. Cepat atau lambatnya memutihkan gigi dengan cara alami ini tidak terlepas dari bagaimana cara anda dalam penerapannya.
Lantas, tahukah Anda mengapa gigi menjadi kuning?
Sesungguhnya ketika dilahirkan manusia mempunyai gigi yang berwarna putih tetapi lambat laun makin kita tumbuh dewasa, warna gigi kita juga dapat berubah disebabkan banyak faktor.
Warna gigi yang tampak putih secara biologi adalah warna dari susunan transparan enamel gigi, warna susunan dentin di dalamnya dan warna dari susunan yang ada diantara enamel serta dentin.
Riset menunjukkan kalau warna gigi dapat berubah disebabkan oleh noda yang bisa datang dari luar ataupun dari dalam tubuh. Berikut ini yaitu faktor yang mengakibatkan gigi jadi kuning baik ekstrinsik (faktor luar) ataupun intrinsik (faktor dalam):
1. Faktor ekstrinsik
Faktor luar yang mengakibatkan noda pada gigi salah satunya yaitu makanan, rokok, serta alkohol. Makanan yang sangat panas atau dingin dapat mengakibatkan kerusakan warna alami gigi sama seperti dengan kopi, coklat, teh serta makanan yang lain.
Tembakau yang terdapat dalam rokok dapat juga jadi satu diantara pemicu berubahnya warna gigi. Sesungguhnya perubahan warna pada gigi yang diakibatkan oleh makanan dapat dihindari dengan membersihkan gigi atau menyikat gigi sesudah makan secara rutin.
2. Faktor instrinsik
Tidak hanya aspek yang datang dari luar, perubahan warna gigi dapat juga dipicu oleh aspek yang datang dari dalam, misalnya yaitu beberapa jenis obat-obatan spesifik.
Dengan berjalannya waktu, gigi akan membentuk material atau senyawa di antara susunan enamel serta dentin serta makin lama senyawa itu dapat terakumulasi dalam gigi serta mengakibatkan gigi jadi kuning.
Perubahan warna gigi yang dipicu oleh faktor intrinsik lebih susah di hilangkan dari pada yang dipicu oleh faktor luar.
Cara Memutihkan Gigi dengan Puluhan Cara Alami
Berikut ini adalah beberapa cara memutihkan gigi kuning, hingga Anda bisa tersenyum kembali dengan cling! Jadi, tak perlu malu lagi untuk tersenyum lebar, mari simak uraiannya berikut ini:
1. Menggunakan Stroberi
Stroberi yaitu satu diantara jenis buah dengan rasa yang enak dan bisa berguna untuk membuat gigi jadi tampak lebih putih dan memudarkan warna kuning. Langkah penggunaannya yakni dengan menghancurkan atau menghaluskan lebih dahulu stroberi, berikutnya gosok-gosokan Stroberi pada gigi dengan merata, sehari sekali sampai dampak whitening dari Stroberi membuat gigi lebih putih.
Perhatikan perubahan pada gigi Anda setelah melakukan cara tadi, Anda mesti menggosok gigi dengan bersih sampai kandungan gula yang ada pada gigi dapat hilang.
2. Menggunakan Baking Soda
Baking soda adalah satu diantara bahan alami yang digemari banyak orang serta kerap dipakai untuk memutihkan gigi. Baking soda yaitu serbuk halus berwarna putih yang umum dipakai sebagai pengembang makanan seperti kue serta makanan yang lain.
Tetapi, pemakaian baking soda secara berlebihan malah bisa mengakibatkan kerusakan pada gigi anda. Maka dari itu, gunakan baking soda minimum satu atau dua bulan sekali.
- Buatlah pasta baking soda dengan mencampurkan dua sendok makan baking soda dengan satu sendok air
- Oleskan pasta itu pada gigi serta diamkan selama tiga menit
- Kemudian bilas serta berkumurlah dengan air hangat
3. Menggunakan Kulit Pisang
Kulit pisang bisa pula dipakai untuk memutihkan gigi yang kuning, Anda bisa mengupas pisang lantas mengambil kulitnya. Gunakan kulit pisang, lantas gosok-gosokan sampai dua hingga lima menit pada gigi. Lalu diamkan beberapa menit, berikutnya bersihkan gigi Anda dengan menggosok gigi. Anda bisa lakukan cara tadi satu sampai dua minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
4. Menyikat Gigi Setelah Makan
Ada beberapa orang yang mempunyai kebiasaan dalam menyikat gigi langsung setelah makan. Namun, sebaiknya anda menunggu sampai 30 menit setelah makan, terutama apabila Anda mengonsumsi makanan manis atau asam. Ini lantaran menggosok gigi langsung setelah makan terutama makanan yang manis atau asam bisa mengembalikan gula atau asam itu pada gigi Anda.
5. Menggunakan Daun Salam
Daun salam bisa digunakan sebagai pemutih gigi. Langkah penggunaannya juga sangat gampang yakni dengan menumbuk daun salam sampai halus. Lantas Anda bisa mencampurkan kulit jeruk yang sudah kering dan udah dihaluskan. Gunakan sedikit air lantas campur hingga jadi pasta, berikutnya Anda bisa menggunakannya sebagai pemutih gigi.
6. Menggunakan Kulit Jeruk
Kulit jeruk mungkin saja dianggap sebagai sampah bagi kebanyakan orang serta kerapkali tidak digunakan walaupun kita sama-sama tahu jika sebenarnya kulit jeruk menyimpan banyak khasiat.
Tidak hanya bermanfaat untuk menyingkirkan jerawat, kulit jeruk yang memiliki kandungan vitamin C dapat dipakai untuk memutihkan gigi. Berikut ini cara memanfaatkan kulit jeruk sebagai pemutih alami gigi:
- Buatlah pasta dari bubuk kulit jeruk yang dikeringkan lantas diblender hingga halus
- Campurkan bubuk kulit jeruk itu dengan air sesuai kebutuhan
- Oleskan pasta kulit jeruk itu pada gigi serta diamkan selama kurang lebih tiga menit
- Kemudian Basuh atau berkumurlah dengan air hangat
- Lakukan perawatan ini dua kali dalam satu minggu untuk mendapatkan hasil yang optimal
7. Mengunyah Sayur Mentah
Menguyah sayuran mentah seperi wortel serta tomat dapat membantu memutihkan gigi. Karena wortel serta tomat memiliki kandungan vitamin serta zat yang dapat menghilangkan noda pada gigi.
Cukup dengan mengunyahnya selama beberapa menit satu hari sekali anda bisa mendapatkan gigi yang putih walaupun hasil yang ditimbulkan tidak akan secepat bahan pemutih alami yang lain.
Sayuran seperti wortel serta seledri bisa juga mensupport Anda dalam upaya memutihkan gigi. Sayuran ini memiliki khasiat yang baik untuk membersihkan gigi tanpa menyebabkan kerusakan pada segi enamel gigi Anda.
8. Menggunakan Garam dan Lemon
Garam serta lemon bisa jadi kombinasi ampuh untuk menyingkirkan warna kuning pada gigi Anda. Garam adalah eksfoliator atau pengelupas alami yang dapat dipakai untuk mengikis noda pada gigi, sementara lemon memiliki kandungan asam yang dapat membantu melunturkan noda pada susunan enamel.
Berikut ini langkah-langkah yang butuh anda lakukan untuk memutihkan gigi memakai garam dan lemon:
- Campur satu sendok teh garam dengan beberapa tetes lemon
- Gosokkan gabungan kedua bahan tersebut pada gigi serta diamkan beberapa menit
- Kemudian bersihkan atau berkumurlah dengan air hangat
- Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu
9. Menggunakan Minyak Mustard dan Garam
Berikutnya Anda dapat juga memakai minyak mustard dan garam yang digunakan sekali dalam sebulan. Menggosok gigi dengan minyak mustard dan garam dipercaya bisa membantu dalam bersihkan gigi dari warna makanan dan plak yang menempel pada gigi Anda. Gunakan jari-jari Anda untuk menggosok gigi dengan bahan ini atau Anda bisa pula menggunakan kapas untuk membersihkan gigi Anda.
10. Banyak Minum Air Putih
Air putih yakni satu diantara bahan alami yang tidak cuma baik untuk dikonsumsi namun bisa pula berperan untuk membersihkan gigi. Walau demikian, hal sejenis ini bukanlah berarti kalau anda tidak boleh mengonsumsi minuman yang berwarna.
Minuman berwarna bisa saja untuk dikonsumsi namun minuman yang mempunyai kandungan pewarna bisa membuat gigi Anda jadi kusam dan kotor. Bila Anda suka mengonsumsi minuman yang mempunyai pewarna, ada baiknya Anda selingi dengan minum air putih agar gigi tetap bersih.
11. Menggunakan Obat Kumur
Supaya gigi senantiasa terlihat putih dan bersih, cobalah untuk teratur memakai obat kumur. Selain itu, obat kumur dapat membuat napas Anda jadi lebih fresh. Namun, pilihlah obat kumur yang tidak berwarna karena obat kumur yang memiki warna semakin lama bisa membuat warna gigi Anda juga jadi gelap.
12. Menggunakan Minyak Kelapa
Membersihkan gigi bisa pula dengan memakai minyak kelapa. Minyak kelapa bisa pula dicampur dengan jenis bahan yang lain sampai bisa menjadi sebuah pasta serta bisa digunakan jadi pasta gigi.
Siapa sangka kalau minyak kelapa nyatanya bisa dipakai untuk mencegah penumpukkan plak sekaligus membuat gigiAnda yang awalnya menguning jadi lebih putih serta bersih kembali.
Minyak kelapa adalah minyak nabati hasil ekstrak dari daging kelapa serta mempunyai jenis lemak yang disebut cukup unik serta kaya akan khasiat, lantaran keseluruhan dari lemak itu terbuat dari Medium Chain Triglycerides (MCTs).
- Siapkan satu sendok makan minyak kelapa
- Oleskan minyak kelapa ke gigi anda secara merata serta diamkan selama 10-15 menit
- Bilas atau bersihkan mulut anda dari minyak kelapa tadi dengan cara kumur mulut anda dengan air bersih
- Terakhir sikat gigi anda seperti biasa
13. Gunakan Pasta Gigi yang Mengandung Pemutih Alami
Pasta gigi yang beredar dipasaran banyak yang menggunakan bahan kimia. Hal sejenis ini cukup memiliki resiko untuk kesehatan gigi. Hingga dianjurkan untuk membeli atau memakai pasta gigi yang memiliki kandungan pemutih yang alami. Jangan sampai lupa untuk membaca kandungan yang ada dalam kemasan pasta gigi saat sebelum membeli atau memakainya.
14. Menggunakan Apel
Beberapa buah-buahan maupun sayuran renyah seperti apel, brokoli, dan wortel bisa digunakan sebagai pembersih gigi dan gusi. Karena pada kenyataannya kandungan serat dan anti-oksidan dalam apel bisa membunuh bakteri dan bisa pula menghindari bau mulut, manfaat yang lain yaitu bisa memutihkan gigi.
Supaya kebersihan mulut dan gigi dapat terjaga Anda bisa mengonsumsi apel sehari-harinya. Kurangi atau Jauhi Kopi serta Soda
Untuk melindungi gigi supaya selalu putih dan tidak kuning, sebisa mungkin hindari penyebab gigi menjadi kuning itu, yakni kopi dan soda. Soda diyakini dapat membuat gigi jadi rapuh. Sebenarnya boleh saja untuk minum kopi atau soda asalkan tidak terlampau berlebih.
15. Menggunakan Siwak
Istilah siwak yang kita kenal untuk membersihkan gigi sesungguhnya yaitu dahan atau bagian dari pohon siwak itu sendiri. Siwak sudah lama dipakai sebagai bahan alami untuk merawat kebersihan serta warna putih alami gigi.
Riset arkeologis juga menemukan kalau siwak sudah dipakai mulai sejak zaman peradaban Mesir kuno. Tidak cuma itu, umat islam pastinya mengetahui dengan baik kalau nabi Muhammad SAW senantiasa membersihkan giginya dengan memakai siwak. Berikut ini yaitu cara memakai siwak untuk membersihkan serta menghilangkan noda pada gigi:
- Gunakan siwak yang mempunyai tekstur lembut, siwak ini dapat diperoleh dari bagian batang atau akar tanaman siwak
- Haluskan siwak tersebut hingga jadi bubuk
- Campur bubuk siwak dengan sedikit air lantas oleskan pasta itu pada gigi
- Bersihkan atau berkumurlah setelah lima menit
Perawatan ini dapat dikerjakan dua kali dalam satu minggu untuk mendapatkan hasil yang optimal.
16. Gunakan Arang Kayu
Tidak banyak orang yang tahu kalau arang dapat memutihkan gigi dengan cepat. Hal semacam ini memanglah terdengar tidak lumrah lantaran arang tentunya berwarna hitam serta mungkin kita bingung bagaimana arang dapat membersihkan serta menyingkirkan noda pada gigi yang berwarna kuning.
Nyatanya arang memiliki kandungan senyawa aktif karbon yang dapat mengikis noda pada enamel gigi dengan cepat. Tetapi perlu di perhatikan kalau arang tidak bisa dipakai sebagai bahan perawatan gigi secara teratur, ya. Berikut ini cara memutihkan gigi memakai arang:
- Tumbuklah arang kayu sampai jadi bubuk
- Campur bubuk arang dengan sedikit air serta oleskan pasta itu pada gigi selama beberapa menit
- Kumur dengan memakai air hangat serta lihatlah perubahannya
Ingatlah untuk hanya memakai arang maksimal dua kali dalam satu bulan saja lantaran arang dapat mengakibatkan kerusakan lapisan pelindung gigi serta menyebabkan gigi jadi sensitif
17. Biji Buah Pinang
Nyatanya khasiat buah pinang untuk kesehatan begitu lengkap, termasuk salah satunya bisa membuat perlindungan untuk kesehatan gigi dan mulut. Biji buah pinang sangat berguna untuk memutihkan gigi kuning melalui langkah alami.
Bahkan juga dengan penggunaan secara teratur biji buah pinang juga bermanfaat untuk memperkuat gigi, lho!
Langkah memutihkan gigi dengan biji buah pinang, pertama bakar biji buah pinang sampai hangus. Kemudian haluskan sampai lembut dan campur dengan air hangat. Gosokan ke daerah gigi dengan kain katun. Lantas berkumurlah dengan air hangat sampai bersih.
18. Stop Merokok!
Butuh anda ketahui sebenarnya rokok memiliki kandungan tar dan kombinasi tembakau yang dapat membuat gigi para perokok menguning. Jadi, bila anda benar-benar menginginkan gigi putih dengan cepat, baiknya hentikan merokok sekarang juga. Karena, selain dapat memutihkan gigi kuning, berhenti merokok juga bisa membuat hidup anda jauh lebih sehat.
19. Mengkonsumsi Produk Susu
Tahukah anda sebenarnya produk susu bermanfaat memutihkan gigi? Yup, produk susu seperti yoghurt, keju, eskrim, dan sebagainya memiliki kandungan kalsium tinggi yang baik untuk gigi. Tidak cuma jadi pemutih gigi saja, tetapi sumber kalsium itu bisa pula membuat gigi lebih kuat.
20. Hidrogen Peroksida
Hidrogen peroksida yaitu satu diantara bahan kimia yang bisa dipakai untuk memutihkan gigi. Senyawa hidrogen peroksida umumnya dipakai sebagai product pemutih pada makanan serta dalam konsentrasi tertentu dapat membantu memudarkan noda pada gigi.
Hidrogen peroksida banyak di jual di apotik serta toko bahan kimia. Bila anda mau memakai hidrogen peroksida untuk memutihkan gigi baiknya tentukan produk hidrogen peroksida yang mempunyai label food grade atau aman untuk dikonsumsi.
Cara Pemakaiannya:
- Larutkan seujung sendok hidrogen peroksida pada satu gelas air
- Gunakan larutan itu untuk berkumur
- Tidak hanya dipakai untuk berkumur, hidrogen peroksida dapat juga dipakai untuk membuat pasta gigi alami dengan mencampurkannya dengan baking soda.
Ingatlah untuk selalu waspada ketika memakai hidrogen peroksida untuk berkumur atau menyikat gigi. Pemakaian yang berlebihan malah akan mengakibatkan kerusakan pada gigi anda. Dianjurkan untuk memakainya sebulan sekali saja.
21. Mimba
Mungkin saja terdengar asing di telinga Anda, namun mimba atau dalam bahasa Inggrisnya margosa dapat bermanfaat untuk memutihkan gigi. Ini adalah satu di antara cara tradisional untuk memutihkan gigi.
Mimba bisa pula singkirkan bau mulut. Caranya, ambil daun mimba, kemudian manfaatkan minyaknya saja, lantas campur dengan pasta gigi biasa. Sikat gigi Anda menggunakan pasta gigi yang sudah dicampur dengan minyak mimba itu dan lakukan setiap dua kali sehari.
22. Cokelat Hitam atau Dark Chocolate
Mungkin saja terdengar aneh, karena kita biasa mendengar, bahwa cokelat dapat membuat gigi jadi keropos. Namun, lain ceritanya dengan cokelat hitam yang dapat bermanfaat untuk memutihkan gigi.
Hal semacam ini karena cokelat hitam memiliki kandungan zat yang dapat memperkuat permukaan gigi serta dapat membuat gigi jadi lebih putih. Jangan sampai lupa untuk membatasi konsumsi cokelat hitam. Karena jika terlalu banyak mengkonsumsi cokelat, tetap saja akan dapat mengakibatkan kegemukan.
23. Wortel
Mengkonsumsi wortel sehari-hari bisa menyingkirkan gigi kuning. Cukup hanya mengkonsumsi 1 buah wortel setiap hari. Namun, Anda bisa pula melakukan langkah yang lain yaitu dengan mengkupas kulit wortel lebih dahulu, lalu celupkan dalam juice lemon, dan gosok semua gigi Anda dengan campuran kedua bahan itu. Lakukan satu kali dalam satu hari secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
24. Jahe
Jahe dapat bermanfaat untuk singkirkan gigi kuning dan dapat membuat gigi jadi lebih putih. Caranya, buatlah pasta dari jahe dan gosok gigi Anda dengan menggunakan pasta itu. Namun, jangan sampai terlalu banyak, karena hal semacam ini dapat membakar lidah Anda nantinya, mengingat jahe memiliki rasa yang pedas.
25. Air Hangat
Menggunakan air hangat yaitu satu di antara langkah sederhana yang dapat membantu kita untuk memutihkan gigi. Siapkan air hangat, lalu campur dengan garam dan lemon. Gunakan air hangat yang sudah dikombinasi itu untuk berkumur selama 1 menit atau lebih dan lakukan dengan cara berulang kali, kemudian bersihkan kembali gigi dan mulut anda.
26. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel atau yang di kenal sebagai apple vinegar yaitu cuka yang tebuat dari sari buah apel yang difermentasi. Beberapa riset sudah menunjukkan kalau cuka sari apel bisa menyingkirkan noda pada gigi terlebih yang diakibatkan oleh kafein dari teh atau kopi dan nikotin yang terdapat dalam rokok.
Berkumur dengan memakai cuka sari apel juga dapat membunuh bakteri dalam mulut yang bisa meneybabkan karies pada gigi. Berikut ini yaitu cara memutihkan gigi dengan memakai cuka sari apel:
- Larutkan dua sendok cuka sari apel pada setengah gelas air mineral
- Berkumurlah dengan larutan itu selama kurang lebih satu menit
- Untuk menetralisir keadaan mulut setelah berkumur dengan cuka sari apel, ada baiknya gosoklah gigi Anda dengan memakai pasta gigi yang biasa anda pakai
- Lakukan perawatan ini secara teratur dua kali dalam seminggu
27. Permen Karet Non Gula
Permen karet bisa pula memutihkan gigi. Namun, yang disebut yakni permen karet yang tidak memiliki kandungan gula. Hal semacam ini karena permen karet tanpa memiliki kandungan gula dapat menyingkirkan bakteri, selain itu permen karet tanpa memiliki kandungan gula bisa pula menyingkirkan bau mulut.
28. Cengkih
Yaitu satu diantara bahan untuk membuatan rokok. Namun tanpa dicampurkan dengan tembakau, cengkeh dapat dipakai untuk membersihkan gigi yang menguning. Sehingga cengkeh dapat digunakan sebagai langkah memutihkan gigi dengan cepat dan permanen.
29. Keju dan Susu
Keju dan susu yaitu product yang hampir sama cuma bedanya keju yaitu bahan turunan dari susu. Kedua bahan makanan ini kaya akan kalsium dan vitamin D serta K yang berfungsi untuk menguatkan gigi dan membantu menguatkan enamel. Jadi mulai sekarang rajinlah mengkonsumsi susu serta keju.
30. Baking Soda dan Jus Lemon
Bahan yang satu ini udah tidak asing lagi di telinga kita. Baking soda diakui ampuh atasi noda kuning pada permukaan gigi. Baking soda serta jus lemon adalah paduan yang cukup bagus untuk mengatasi gigi kuning sekaligus membuatnya lebih putih mengkilau.
Pemakaiaan baking soda sebagai pemutih gigi dapat dipadukan dengan bahan yang lain seperti hidrogen peroksida serta strawberry. Serbuk baking soda dapat mengikis warna kuning pada susunan enamel gigi serta membuatnya kembali putih.
Berikut ini cara menggunakan baking soda sebagai bahan pemutih gigi:
- Tuangkan beberapa sendok teh baking soda seperlunya
- Tambahkan sedikit juice lemon
- Aduk sampai tercampur rata sampai menyerupai pasta
- Letakkan pada sikat gigi, lantas gosok gigi anda secara merata
- Terakhir kumur dengan air hingga kembali bersih
Tips mencegah gigi menjadi kuning!
Seperti yang kita ketahui kalau gigi yang kuning bisa memengaruhi penampilan kita dan kadang-kadang membuat kita tidak percaya diri. Maka dari itu, untuk melindungi agar gigi tetap putih dan bersih, lakukan beberapa hal berikut ini:
1. Menyikat Gigi dengan Rutin
Malas menggosok gigi yaitu salah satu aspek ekstrinsik pemicu gigi jadi kuning. Bila anda mau mempunyai gigi yang sehat, putih serta bercahaya rajin-rajinlah menggosok gigi minimum dua kali dalam satu hari setelah makan terlebih saat sebelum tidur.
Menggosok gigi tidak cuma membersihkan mulut dari bakteri serta sisa makanan, namun dapat juga membantu mengembalikan warna alami gigi. Sekarang banyak produk pasta gigi yang memiliki kandungan pemutih di pasaran, kita tinggal pilih mana pasta gigi yang pas serta bisa kita pakai setiap hari.
Tidak hanya itu pastikan sikat gigi yang sesuai untuk gigi anda, upayakan untuk tidak memilih sikat gigi dengan bulu yang terlalu keras lantaran dapat melukai gusi Anda nantinya.
2. Menggunakan Sedotan
Siapa sangka sedotan dapat dipakai untuk menghindari gigi menjadi kuning serta melindungi gigi kita dari warna serta suhu minuman. Gunakan sedotan ketika meminum kopi, teh atau minuman lain yang dapat berpengaruh pada warna gigi.
Hal semacam ini dapat menghindari paparan langsung zat yang ada pada minuman dengan enamel pada gigi. Zat warna yang ada pada kopi serta teh dapat mengendap pada gigi serta lama kelamaan menyebabkan noda pada enamael gigi. Noda ini akan membuat gigi menjadi kuning bila senantiasa dibiarkan.
Meminum kopi atau teh hangat dengan sedotan yaitu hal yang aneh, namun bila hal semacam ini dapat membuat gigi kita tetap putih dan sehat kenapa tidak?
3. Meminum susu
Mengonsumsi produk susu terlebih susu plain atau susu steril tanpa tambahan rasa serta pewarna dapat membantu melindungi gigi tetap putih dan menghindari gigi menjadi kuning. Warna alami susu yang putih serta kalsium yang terdapat didalamnya tidak cuma membuat gigi kita jadi kuat serta sehat tetapi membuatnya jadi putih.
Zat warna dalam susu dapat menyingkirkan noda yang melekat pada enamel gigi serta mengembalikan warna alami gigi. Pastikan produk susu murni tanpa tambahan gula atau zat adiktif yang lain serta konsumsilah minimal dua kali dalam satu hari.
Meminum susu hangat atau dingin memanglah nikmat namun butuh diingat juga kalau suhu minuman dapat memengaruhi warna serta mengakibatkan kerusakan lapisan enamel pada gigi. Maka dari itu, baiknya konsumsilah susu dalam kondisi tidak terlalu panas serta tidak terlalu dingin.
4. Hindari merokok serta mengkonsumsi alkohol
Rokok berasal dari tanaman tembakau yang memiliki kandungan nikotin. Zat nikotin dalam rokok dapat melekat pada lapisan enamel gigi serta lama kelamaan menyebabkan noda pada lapisan enamel. Noda yang melekat pada gigi akan terakumulasi serta menutupi warna alami gigi hingga membuat warna gigi jadi kuning.
Sama halnya dengan rokok, minuman berakohol seperti bir atau anggur dapat mengakibatkan gigi jadi kuning dan susah untuk di hilangkan. Bila anda tidak mau mempunyai gigi kuning, maka sebaiknya hentikan kebiasaan merokok serta meminum alkohol mulai dari saat ini.
Tidak hanya itu, hentikan kebiasaan merokok serta minum alkohol tidak cuma akan membuat gigi sehat namun juga menghindari anda dari berbagai macam penyakit termasuk juga kanker serta serangan jantung.
Jadi, Anda pilih cara yang mana?
Cobalah satu diantara beberapa cara memutihkan gigi yang sudah disebutkan di atas dan tunggu hasilnya selama beberapa minggu. Jika dalam beberapa minggu hasilnya kurang optimal, anda dapat memakai cara yang lain.
Karena tak terasa kita sudah sampai di akhir pembahasan kali ini mengenai 30 Cara Sukses Memutihkan Gigi dengan Cara Alami, dan kami harap semoga Postingan kali ini mengenai Cara Memutihkan Gigi dengan Cara Alami di atas sedikitnya dapat memperluas cara pandang kamu untuk menghadapi masalah gigi yang menguning akibat pola hidup kurang sehat yang pada akhirnya kerap kali mengganggu kepercayaan diri seseorang.
Atau jika anda mempunyai cara sendiri untuk memutihkan gigi yang kuning, Tidak ada salahnya untuk berbagi dengan kami lewat kotak komentar di bawah ini. Terima kasih sudah berkunjung, dan salam sehat dan sukses untuk kita semua.
