Seruni.id – Pasca dinyatakan dua warga Indonesia positif terjangkit virus corona, hal ini tentu mengundang kepanikan masyarakat, terlebih penyebaran virus ini cukup cepat. Pasalnya, virus ini dapat menyebar melalui tetesan kecil ketika orang sakit, dan masuk ke dalam hidung, mata, serta mulut orang yang sehat.
Maka sebaiknya, ketika melihat orang yang sakit seperti batuk ataupun bersin, lebih baik kita menjaga jarak, setidaknya sejauh dua meter. Virus corona ini dapat menempel di mana saja, seperti di tangan, pegangan pintu, tombol lift, pegangan kereta, pegangan tangan, alat makan, serta apapun yang mereka sentuh. Cara pencegahannya, bisa dengan mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
Atau bisa dengan menggunakan masker dan hand sanitizer, dua barang ini juga dibutuhkan dalam upaya pencegahan virus corona. Kini kedua barang tersebut hampir ludes diburu masyarakat. Namun sebenarnya, mana yang lebih efektif, mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir atau menggunakan hand sanitizer?
Dilansir dari Fimela.com, dr. Jaka Pradipta Sp.P menyebutkan, bahwa mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun selama kurang lebih 20 detik adalah langkah terbaik untuk mencegah penyebaran virus corona.
“Cuci tangan dengan enam langkah menggunakan air mengalir cara terbaik untuk cegah virus coronya.” ujarnya.
Conters for Disease Control and Prevention (CDC) pun merekomendasikan, agar kita mencuci tangan dengan sabun jika memungkinkan. Sebab, cara ini dapat mengurangi jumlah semua jenis kuman dan bahan kimia di tangan.
Menurutn Badan Kesehatan Dunia (WHO), menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60 persen. Memakai alkohon murni 70 persen memang dapat membunuh virus, karena diketahui virus sangat sensitif terhadap alkohol. Namun, jika digunakan secara langsung pada tangan, justru akan menyebabkan kulit kering dan iritasi.
Cara Mencuci Tangan yang Baik
1. Mencuci Tangan dengan Sabun dan Air
CDC menunjukkan, bahwa cara terbaik mencuci tangan agar terbebas dari kuman adalah dengan menggunakan sabun dan air hangat. Teknik yang tepat juga sangat menentukan. Bagaimana caranya? Yakni kamu harus meletakkan tangan di bawah air hangat yang bersih, menggunakan sabun, lalu gosokkan tangan secara bersama-sama selama 20 detik. Setelah itu, bilas tangan hingga bersih, kemudian gunakan handuk bersih atau pengering tangan agar lebih efektif.
2. Dengan Hand Sanitizer
Jika menggunakan hand sanitizer, pastikan mengandung 60 persen alkohol. Jika kurang dari itu, maka kurang efektif dalam membersihkan kuman. Ketika menerapkan pembersih tangan berbasis alkohol, setidaknya sebanyak setengah sendok teh, gosok tanganmu selama 15-20 detik hingga mengering. Perlu digaris bawahi, bahwa sanitizer sejatinya tidak dapat membunuh semua jenis kuman.
Baca Juga: 8 Cara Sederhana Meningkatkan Imunitas Tubuh Agar Terhindar Virus Corona
Mencuci tangan dengan air dan sabun harus menjadi opsi pertama. Meskipun keduanya baik untuk membersihkan tangan, namun penting diingat, bahwa sanitizer tidak dapat digunakan sebagai pengganti sabun dan air. Melainkan, hanya menjadi alternatif saja jika tidak memiliki peralatan untuk mencuci tangan.
