Seruni.id – Kita mungkin sering sekali melihat penampilan para artis-artis wanita yang tampak begitu memukau. Gak heran kalau kita sering bertanya-tanya tentang apa sih rahasia kecantikan kulit ala artis? Walaupun mungkin mereka sering melakukan perawatan kulit yang cenderung menguras kantong, tapi rupanya beberapa artis juga memiliki beberapa tips sederhana yang bisa diikuti oleh siapa saja, loh. Lalu, apa saja sih sebenarnya rahasia kecantikan kulit ala artis? Yuk simak tipsnya di bawah ini:
1. Rutin Membersihkan Wajah
Salah satu langkah utama dalam perawatan kulit ala artis adalah membersihkan wajah secara rutin. Sebeneranya hal ini seharusnya tidak hanya dilakukan oleh artis saja nih, tapi oleh kita semua. Karena membersihkan wajah tuh mungkin sering kita anggap sepele, ya. Tapi rupanya memiliki dampak yang besar. Bisa dibilang, membersihkan wajah menjadi salah satu bagian penting yang seharusnya kita lakuakan.
Jadi, kalau kamu ingin memiliki kulit bersih dan mulus seperti artis, bersihkanlah wajah secara rutin setiap pagi dan malam hari. Cara ini sangat berguna untuk menghempaskan kotoran-kotoran di wajah, debu, dan sisa makeup. Namun, pastikan kamu memilih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu dan gunakan dengan lembut untuk menghindari iritasi.
2. Penggunaan Pelembap
Selain membersihkan wajah secara rutin, para artis juga selalu menjaga kelembapan kulit mereka dengan menggunakan pelembap. Sebab, kelembapan kulit adalah kunci untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Pilihlah pelembap yang cocok dengan jenis kulitmu, apakah itu kering, berminyak, atau kombinasi.
3. Perlindungan dari Sinar Matahari
Mereka sangat tahu, betapa berbahayanya sinar matahari bagi kulit. Maka dari itu, mereka selalu melindungi kulitnya dari paparan sinar UV dengan mengenakan tabir surya. Nah, kamu juga bisa nih melakukan hal yang sama seperti mereka, yaitu dengan menggunakan tabir surya sebelum beraktivitas di luar rumah. Gunakan tabir surya dengan SPF tinggi, ya.
4. Mengonsumsi Air yang Cukup
Kecantikan kulit ala artis tidak hanya berasal dari perawatan luar, tetapi juga dari dalam. Mereka memastikan untuk minum cukup air setiap hari. Karena air memiliki peran penting dalam membantu menjaga kelembapan kulit dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
5. Melakukan Diet Seimbang
Tak lupa, mereka juga akan selalu menjaga pola makan yang seimbang dan memperhatikan asupan nutrisi yang mereka konsumsi. Makanan kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan dapat membantu kulit tetap sehat dan bersinar. Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat menyebabkan jerawat dan peradangan.
6. Olahraga Teratur
Olahraga adalah bagian penting dari rutinitas kecantikan kulit ala artis. Latihan fisik dapat meningkatkan sirkulasi darah, memberikan nutrisi yang cukup ke kulit, dan membantu menghilangkan toksin melalui keringat.
7. Tidur yang Cukup
Mendapatkan waktu tidur yang cukup menjadi bagian penting dalam merawat kecantikan kulit ala artis. Sebab, tidur adalah waktu ketika kulit beristirahat dan melakukan perbaikan. Di tengah padatnya akativitas mereka, artis selalu berusaha mendapatkan tidur yang cukup untuk menjaga kulit mereka tetap segar dan tanpa kantung mata. Jadi, kamu juga harus mendapatkan waktu tidur yang cukup, ya.
8. Melakukan Perawatan Kulit Khusus
Selain langkah-langkah dasar di atas, artis juga sering mengikuti perawatan kulit khusus seperti facial, perawatan laser, atau pengelupasan kimia. Akan tetapi, sebelum kamu mencoba perawatan semacam itu, konsultasikan dengan seorang ahli kecantikan untuk memastikan bahwa itu sesuai dengan jenis kulitmu, ya.
9. Hindari Stres Berlebihan
Mengapa harus menghindari stres secara berlebihan? Karena disadari atau tidak, stres dapat merusak kulit kita, loh. Agar terhindar dari hal tersebut, lakukanlah cara-cara yang bisa mengelola stres dengan baik. Seperti melakukan meditasi, yoga, atau sekadar melakukan hobi yang diminati.
10. Hidup Sederhana
Terakhir, artis sering mengikuti prinsip hidup sederhana. Mereka mencoba untuk tidak terlalu banyak menggunakan produk perawatan kulit atau makeup yang berlebihan. Lebih sedikit adalah lebih baik dalam hal ini.
Baca Juga: 6 Rahasia Kecantikan Wanita Jawa yang Sudah Turun-temurun
Ternyata, rahasia kecantikan kulit ala artis memang tidak selalu mahal atau rumit. Dengan kedisiplinan dan perawatan yang baik, siapa pun dapat memiliki kulit yang sehat dan memukau seperti artis favorit mereka. Ingatlah bahwa kecantikan kulit bukanlah tentang memiliki kulit sempurna, tetapi tentang merawat kulitmu dengan baik agar tetap sehat dan berseri.
