Seruni.id – Memiliki wajah yang glowing menjadi impian banyak wanita. Tak heran jika mereka kerap mengunjungi klinik kecantikan untuk melakukan perawatan. Belum lagi penggunaan skincare dan rangkaian kecantikan lainnya. Sebenarnya, kamu bisa kok mendapatkan wajah glowing tanpa merogoh kocek yang dalam. Salah satu yang bisa dilakukan adalah mengonsumsi jus untuk mengatasi wajah kusam setiap hari. Tapi, kamu tidak bisa sembarangan mengonsumsinya, ya.
Jus untuk mengatasi wajah kusam, haruslah rendah gula, bebas pewarna, serta berbahan dasar buah yang memang bermanfaat bagi kulit, seperti mengandung berbagai nutrisi. Berikut ini, Seruni telah merangkum beberapa jenis jus buah yang bisa kamu konsumsi untuk mengatasi wajah kusam. Simak selengkapnya di bawah ini, ya!
1. Jus Delima
Delima kini sudah banyak ditemukan di dalam produk kecantikan, seperti face scrub atau masker. Buah delima kerap dimanfaatkan karena memiliki khasiat yang baik untuk kulit wajah.
Delima dipercaya memiliki kemampuan untuk memurnikan darah yang selanjutnya membantu memberi nutrisi pada kulit dan membuatnya lebih cerah. Selain itu, delima juga memiliki sifat anti-penuaan yang membantu dalam pembaruan sel mengarah ke kulit muda dan cantik. Segelas jus delima diperlukan oleh tubuhmu setiap hari.
2. Jus Tomat
Jenis jus untuk mengatasi wajah kusam berikutnya adalah jus tomat. Hal ini karena tomat mengandung antioksidan likopen yang merupakan tabir surya alami yang dapat melindungi kulit dari dalam. Tomat juga memiliki kandungan vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B9 yang dapat mengurangi jerawat, menghilangkan noda, serta dapat mencegah penuaan dini pada kulit.
Kandungan vitamin dalam tomat juga memiliki sifat anti-penuaan yang bisa membantu menyamarkan bintik-bintik penuaan, garis halus, serta kerutan pada wajah. Tak hanya itu, jus tomat juga bisa membantu perbaikan sel, mengurangi hiperpigmentasi, serta mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari secara langsung.
3. Jus Jeruk
Buah jeruk kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama kulit. Mengonsumsi jus jeruk, dapat mencerahkan kulit dan terhindar dari wajah kusam. Sebab, jeruk merupakan buah yang memiliki kandungan asam sitrat yang dapat membantu pembentukan kolagen dan elastin, di mana keduanya sama-sama dapat menjaga kulit tetap awet muda dan kencang.
Kamu adalah orang yang beruntung jika mengonsumsi jus jeruk secara rutin. Karena kamu akan mendapatkan sejumlah manfaatnya, seperti kulit lebih sehat dan cerah secara alami. Selain itu, juga dapat menyeimbangkan kadar sebum dan menyamarkan bekas jerawat.
4. Jus Timun
Jus untuk mengatasi wajah kusam berikutnya yaitu jus timun. Timun kaya akan kandungan air di dalamnya, di mana kandungan tersebut dapat membuat kulit terhidrasi dan dapat membuang racun di dalam tubuh.
Selain itu, timun memiliki kandungan silika yang dapat meningkatkan warna kulit secara alami dan dapat membuatnya lebih glowing. Rupanya, timun juga memiliki kandungan kalium, magnesium, biotin, vitamin A, vitamin B, dan C yang baik untuk kesehatan kulit.
Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin, satu sampai tiga gelas per hari untuk memaksimalkan kulit agar tetap glowing, serta dapat membuang radikal bebas yang ada pada tubuh.
5. Jus Semangka
Jus semangka merupakan salah satu jenis minuman yang bagus untuk membantu kulit wajah untuk mencegah kelebihan sekresi minyak. Kandungan vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C, serta kandungan air sebanyak 93% pada semangka dapat membantu membuang racun dalam tubuh, sehingga dapat memberikan efek mencerahkan pada kulit.
Dikutip dari Diva Likes, kandungan lycopene di dalam semangka berguna sebagai antioksidan yang dapat menunda proses penuaan secara efektif. Dengan rutin mengonsumsi jus semangka kulitmu akan terlihat lebih fresh dan glowing!
Baca Juga: 5 Kiat Agar Tetap Sehat dan Glowing Meski Usia Kian Bertambah
Itulah lima jenis jus untuk mengatasi wajah kusam. Selain dibuat menjadi jus, kamu juga bisa mengonsumsinya secara langsung, loh. Selamat mencoba.
