Seruni.id – Tak bisa dipungkiri bahwa banyak dari kita yang sering merasa insecure dan tidak percaya diri. Perasaan tersebut biasanya muncul karena berbagai faktor. Entah karena kecantikan dan citra tubuh ideal, perbandingan sosial, pengalaman di masa lalu, tekanan sosial dan ekspekstasi, finansial dan faktor-faktor lainnya.
Sering meerasa insecure dalam jangka waktu yang berkelanjutan, dapat memiliki dampak yang mendalam dan meresap dalam berbagai aspek kehidupan, loh. Tanpa disadari, semakin sering insecure semakin banyak pula kerugian yang kita rasakan. Adapun kerugian atau dampaknya adalah sebagai berikut:
1. Mudah Mengalami Hal Buruk
Orang yang sering merasa insecure, mereka cenderung hanya mengarahkan perhatian pada aspek-aspek yang negatif. Sehingga hal tersebut akan menarik energi negatif lainnya ke dalam dirinya. Terutama jika pola pikirnya telah terjebak dalam sikap pesimis, maka akan semakin sulit untuk memandang hal positif dari segala hal yang datang dalam hidup. Karena ketidakmampuan untuk menghargai hal-hal baik yang terjadi, ini berpotensi memperbesar frekuensi masalah dan hal-hal yang kurang baik dalam kehidupan sehari-hari.
2. Mudah Curiga dan Berprasangka
Dampak dari terlalu seringnya merasa insecure, membuat diri menjadi mudah curiga dan berprasangka buru dalam berbagai hal. Ketika merasa tidak puas dan tidak aman dengan diri sendiri, akhirnya akan mrembet ke pikiran curiga, berburuk sangka, hingga menuduh orang lain. Alhasil, hal tersebut justru membuatmu mengalami masalah dengan banyak orang dan merusak hubungan baik kamu dengan mereka. Jangan heran jika kamu tidak memiliki teman atau siapa-siapa di sisimu.
3. Memiliki Pikiran yang Sempit
Di dunia ini, bukan hanya ada warna hitam dan putih saja. Namun, banyak warna-warni yang membuat kehidupan menjadi lebih indah. Namun, bagi orang yang sering merasa insecure, mereka tidak akan melihat warna-warna indah tersebut, yang ada hanya hitam dan putih.
Hal ini terjadi lantaran mereka memiliki pemikiran yang sempit dan sulit menerima perbedaan dari sudut pandang. Padahal, dunia ini kaya akan keragaman. Akibatnya, kehidupan kita bisa menjadi lebih rumit. Kita juga mungkin terjebak dalam zona nyaman tanpa perkembangan. Tidak mengherankan jika kehidupan terasa monoton atau tanpa perubahan yang positif.
4. Kehilangan Kecantikan Diri
Seseorang yang sering merasa insecure, sering kali mengalami perasaan rendah diri atau kurang percaya diri terhadap berbagai aspek dalam diri mereka. Mulai dari bentuk tubuh, warna kulit, berat badan, hingga kemampuan diri. Akibat sering merasa insecure, membuat daya tarik dan pesona alami yang dimiliki cenderung hilang.
Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki rasa percaya diri adalah salah satu faktor kunci untuk memancarkan kecantikan. Oleh karena itu, jika tidak ingin dianggap kurang menarik, penting untuk belajar mengatasi rasa insecure dan membangun rasa percaya diri yang lebih kuat.
5. Merasa Kesepian?
Seseorang yang sering merasa insecure cenderung menghadapi kesulitan dalam mempercayai diri sendiri dan juga kesulitan dalam mempercayai orang lain. Akibatnya, mereka seringkali merasa ragu untuk membuat keputusan, lebih rentan terhadap kegagalan, dan mungkin cenderung menyalahkan orang lain atas kesalahan dan kegagalan mereka sendiri.
Pola pikir ini dapat memicu masalah dalam hubungan dengan orang lain, karena ketidakyakinan mereka menyebabkan mereka enggan untuk mendekatkan diri kepada siapa pun, tak yakin bahwa mereka dapat diterima dan dihargai sepenuhnya. Dalam akhirnya, sikap ini dapat menyebabkan perasaan kesepian dan isolasi yang mendalam.
Baca Juga: 7 Tips Agar Tidak Insecure dengan Bentuk Tubuh Sendiri
Itulah lima dampak yang akan terjadi jika kamu selalu insecure akan dirimu. Mulai sekarang, yuk coba ubah perasaan tersebut menjadi rasa syukur, agar hidupmu menjadi lebih positif dan berwarna.
