Seruni.id – Mungkin selama ini kita menganggap bahwa polusi udara hanya datang dari luar rumah saja. Namun ternyata, polusi juga bisa datang dari dalam rumah, loh. Oleh karena itu, untuk meminimalisir potensi polusi udara di dalam rumah, penting untuk memahami apa saja faktor yang bisa menjadi penyebabnya. Berikut ini Seruni telah merangkum beberapa sumber polusi udara di dalam rumah yang harus diperhatikan, di antaranya:
1. Debu yang Berasal dari Barang-barang di Rumah
Saat ini, polusi udara sedang tinggi-tingginya. Membuat kita kurang merasa bebas untuk membuka jendela maupun pintu secara lebar. Sebab, hal tersebut akan membuat banyak debu masuk ke dalam rumah dan menetap di sudut-sudut atau barang-barang yang jarang dibersihkan di rumah.
Kemudian debu-debu tersebut secara aktif tercampur ke dalam udara di dalam rumah. Apalagi, kalau kamu sering menggunakan kipas angin, partikel debu akan bebas berterbangan di udara. Hal ini bisa membuat paru-paru terganggu karena udara yang tidak sehat.
Selain itu, karpet dan sofa yang jarang dibersihkan juga bisa menjadi sumber polusi udara di dalam rumah, loh. Untuk meminimalisir hal ini dan demi menjaga kesehatan, setidaknya bersihkanlah tempat-tempat yang terdapat banyak debu. Agar kualitas udara menjadi lebih baik. Namun, saat membersihkannya jangan lupa untuk menggunakan masker, ya.
2. AC yang Jarang Dibersihkan
Normalnya, AC yang digunakan setiap hari harus dibersihkan minimal setiap tiga bulan sekali. Apalagi, jika ruangan yang terdapat AC tersebut, memproduksi banyak debu, maka harus lebih cepat dari itu.
Karena AC yang jarang dibersihkan, bisa menjadi sumber polusi karena mengandung banyak debu, jamur, dan bahkan kotoran kutu yang tidak kamu sadari. Kondisi tersebut tentu saja sangat tidak baik bagi kesehatan. Jadi, pastikan AC di rumahmu dibersihkan secara rutin, ya.
3. Bulu Hewan Peliharaan
Polusi udara di dalam rumah juga bisa disebabkan oleh hewan peliharaan, loh. Terlebih jika hewan tersebut memiliki bulu. Karena hewan berbulu dapat mengeluarkan volatile organic compounds (VOC) yang termasuk dalam partikel polusi.
Apalagi, bulu-bulu hewan itu sangat halus dan terkadang bisa terhirup langsung masuk ke dalam hidung. Jika memiliki riwayat asma, maka bisa lebih mudah kambuh dan sulit sembuh. Untuk meminimalisir polusi di dalam rumah yang disebabkan oleh bulu hewan, pastikan kamu selalu membersihkan bulu anabul secara rutin di setiap sudut rumah.
4. Asap Rokok
Asap rokok juga bisa menjadi salah satu sumber polusi udara di dalam rumah. Namun, hal ini jarang sekali disadari oleh para perokok. Bahkan, mereka cenderung mengabaikannya.
Padahal, merokok di dalam rumah berarti secara aktif memproduksi polusi yang bisa langsung terhidup oleh siapa saja yang berada di dalamnya. Cara terbaik menghindarinya adalah dengan tidak merokok. Kalau tidak bisa ditahan juga usahan untuk merokok jauh dari rumah.
5. Asap Masakan
Rupanya, memasak juga bisa menghasilkan polusi, loh. Hal ini terjadi karena api yang digunakan dapat menghasilkan karbondioksida (CO) yang bisa menganggu pernapasan dan kesehatan.
Inilah mengapa, sangat penting sekali untuk memiliki sirkulasi udara yang baik di rumah. Untuk meminimalisir, usahakan untuk membuka jendela dan pintu saat sedang memasak.
Baca Juga: 10 Tips Menciptakan Rumah Agar Lebih Sehat untuk Keluarga
Jadi, itulah lima sumber polusi udara di dalam rumah yang sering tidak kita sadari. Dari penjelasan di atas, dapat kita simpulkan bahwa menjaga kebersihan dan ventilasi ruangan, serta menggunakan produk-produk yang ramah lingkungan menjadi cara untuk menjaga kualitas udara agar tetap sehat. Semoga bermanfaat.
