Seruni.id – Menjaga kebersihan kulit tubuh dan wajah adalah hal yang sangat penting. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan lulur yang dapat eksfoliasi kulit. Dengan eksfoliasi kulit rutin, kebersihan dan kecerahan kulit akan tetap terjaga. Namun sebaiknya, gunakanlah lulur alami, ya.
Lulur alami bisa mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit kamu menjadi lebih halus dan ternutrisi dengan baik. Untuk mendapatkan semua manfaat itu, biasanya kita harus merogoh kantong cukup dalam, tapi jika kamu membuatnya sendiri sepertinya lebih hemat. Ingin mencobanya di rumah? Yuk catat dan simak bahan-bahan apa saja yang dibutuhkan.
1. Lulur Kunyit
Lulur alami yang satu ini terbuat dari rempah-rempah yang mudah ditemukan. Manfaatnya sangat baik untuk membantu eksfoliasi kulit agar tetap terlihat sehat dan segar. Agar lebih mudah, kamu bisa menggunakan kunyit bubuk, ya.
Bahan-bahan:
• 1 cup gula pasir
• 2 sendok teh kunyit bubuk
• 1 1/2 cup minyak kelapa
Cara membuat:
• Campurkan gula dan kunyit bubuk ke dalam sebuah wadah.
• Masukkan minyak kelapa secara perlahan sambil diaduk hingga membentuk pasta.
2. Lulur Pisang
Body scrub ini bisa bermanfaat sebagai pelembab tanpa minyak yang akan membuat kulitmu bercahaya dan tampak lebih muda. Selain itu, kandungan vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya akan membuat kulitmu lebih kencang, loh. Sangat cocok digunakan untuk kamu yang sudah berusia 30 tahun atau lebih.
Bahan-bahan:
• 1 cangkir gula merah
• 3 buah pisang
Cara membuat:
• Pilihlah pisang berwarna agak kecoklatan agar lebih muda dihaluskan. Kupas kulitnya dan taruh dalam wadah bersamaan dengan gula merah.
• Haluskan kedua bahan tersebut di dalam wadah, jika sulit kamu bisa menghaluskannya menggunakan tangan.
3. Lulur Kopi
Lulur alami yang terbuat dari bubuk kopi dipercaya ampuh dalam mengatasi sel kulit mati. Selain itu, sebuah penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat membantu mengurangi selulit. Aroma yang dihasilkan kopi pun bermanfaatan untuk relaksasi.
Bahan-bahan:
• 1/2 cup bubuk kopi
• 2 sendok makan air panas
• 1 sendok teh minyak kelapa (dihangatkan)
Cara membuat:
• Campurkan bubuk kopi dengan air hangat dalam sebuah wadah, aduk hingga rata menggunakan sendok.
• Tambahkan minyak kelapa sedikit demi sedikit hingga mendapatkan konsistensi campuran yang diinginkan.
4. Lulur Labu
Biasanya lulur yang kita pakai memiliki tekstur yang kasar dan bisa mengangkat sel kulit mati saat itu juga. Akan tetapi, lulur yang satu ini justru bertekstur sangat lembut. Apakah bisa untuk mengangkat sel kulit mati? Jangan khawatir, labu memiliki kandungan vitamin dan mineral yang mampu mengembalikan kulit yang rusak. Selain itu, kandungan madu yang ada di dalam lulur ini juga bisa mencerahkan kulit dan mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori, loh.
Bahan-bahan:
• Labu
• Soda kue
• Madu (secukupnya)
Cara membuat:
• Campurkan madu dengan labu, aduk sampai merata.
• Masukkan soda kue, dan aduk kembali.
• Lulur alami siap digunakan.
5. Lulur Teh Hijau
Teh tidak hanya dinikmati saat musim hujan tiba sebagai penghangat tubuh saja. Namun ternyata juga bisa dibuat sebagai lulur. Teh hijau kaya akan antioksidan memiliki sifat antiinflamasi memang kerap digunakan sebagai bahan untuk perawatan kulit. Teh hijau dipercaya dapat membantu mengurangi kerusakan pada kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.
Bahan-bahan:
• 2 kantong teh hijau
• 1/2 gelas air panas
• 1 cup gula merah atau gula pasir
• 1/4 cup minyak kelapa
Cara membuat:
• Masukkan kantong teh ke dalam air panas dan diamkan hingga dingin.
• Masukkan gula ke dalam sebuah wadah, campurkan dengan minyak kelapa.
• Setelah teh dingin, tambahkan ke dalam campuran gula secara perlahan. Pastikan teh tidak hangat karena teh yang hangat justru dapat melarutkan gula.
• Apabila campuran teh terlalu kental, tambahkan minyak kepala. Apabila campuran terlalu encer, tambahkan gula ke dalamnya.
6. Lulur Jeruk Bali dan Alpukat
Jeruk Bali dikenal denganmanfaatnya yang dahsayat untuk menangkal radikal bebas dan menyeimbangkan tone kulitmu serta menghilangkan berbagai macam noda di kulit. Dan campuran alpukat sendiri tidak akan memperbesar pori-porimu kok, meskipun berbentuk minyak.
Bahan-bahan:
• 1 cangkir gula
• 1/2 buah jeruk bali (diperas)
• 2 sendok makan minyak alpukat
Cara membuat:
• Buat jus dari jeruk Bali yang sudah diperas, masukkan ke dalam wadah bersama gula dan minyak alpukat.
• Aduk hingga merata, dan bastikan butiran gula tetap terjaga agar fungsinya sebagai scrub tetap ada.
7. Lulur Lavender
Lavender kering sangat cocok digunakan untuk membasmi jerawat. Sedangkan garam akan berfungsi sebagai scrub menggantikan gula yang sebelumnya sering kita pakai untuk mengangkat sel kulit mati. Bahan-bahan ini juga sangat sempurna untuk melawan eczema.
Bahan-bahan:
• 2-3 tangkai levender kering
• 2-6 tetes minyak lavender
• 1 cangkir minyak biji naggur
• 1 cangkir garam
Cara membuat:
• Sisihkan kuncup-kuncup lavender dari tangkainya.
• Campurkan dengan semua bahan yang telah dicampur rata. Setelah itu lulur alami buatanmu sudah siap dipakai deh.
8. Lulur Oatmeal dan Madu
Lulur alami selanjutnya terbuat dari bahan utama madu dan oatmeal dengan bahan tamabahn minyak kelapa dan cuka apel. Oatmeal dengan teksturnya membantu untuk mengeksfoliasi kulit dengan lembut. Sedangkan madu dan minyak kelapa berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit dan cuka apel membantu menjaga keseimbangan pH kulit.
Bahan-bahan:
• 1/2 cup oatmeal
• 2 sendok makan madu
• 2 sendok makan minyak kelapa
• 1 sendok teh cuka apel
Cara membuat:
• Haluskan oatmeal menggunakan foof processor atau dengan cara ditumbuk.
• Campurkan oatmeal yang sudah dihancurkan dengan madu, minyak kelapa, dan cuka apel.
• Jika campuran terlalu kental kamu bisa menambahkan minyak kelapa, pun sebaliknya kamu bisa menambahan oatmeal.
9. Lulur Susu Kambing
Lulur berikut ini terbuat dari perpaduan susu kambing dan oatmeal. Kedua bahan ini dikenal dengan manfaatnya yang dapat membantu menenangkan dan menutrisi kulit. Kandungan protein di dalamnya diklaim dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Lulur ini juga dipercaya baik untuk perawatan kulit kering dan sensitif.
Bahan-bahan:
• 1/2 cup oatmeal
• 1/2 cup susu kambing bubuk
• Air secukupnya
Cara membuat:
• Hancurkan oatmeal dengan menggunakan food processor atau dapat juga dengan ditumbuk. Pindahkan dalam sebuah wadah.
• Campurkan oatmeal dengan susu kambing dan tambahkan sedikit air hingga membentuk pasta. Anda juga dapat menggunakan susu kambing cair.
10. Lulur Lemon dan Gula
Lemon diketahui mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menutrisi dan mencerahkan kulit. Lulur alami ini juga dapat membantu menyeimbangkan pH kulitmu. Akan tetapi, lulur lemon ini tidak disarankan untuk kamu yang memiliki kulit kering, ya. Karena justru akan membuat kulitmu akan semakin kering.
Bahan-bahan:
• 2 sendok makan gula
• 1 sendok makan madu
• 1 buah lemon utuh
Cara membuat:
• Iris lemon dan peras airnya ke dalam sebuah wadah bersih.
• Tambahkan gula dan madu, kemudian aduk hingga merata.
• Apabila campuran kurang kental, kamu bisa menambahkannya dengan gula.
Cara Memakai Lulur dengan Benar
Tak cukup hanya membuat lulur alami sendiri, tapi kamu juga harus tahu bagaimana cara memakai lulur yang benar. Berikut caranya:
• Pastikan kulit tubuh dan wajah dalam keadaan kering.
• Oleskan lulur ke bagian kulit yang diinginkan.
• Pijat kulit dengan lembut, gerakan memutar untuk membantu mengangkat sel kulit mati. Pijat selama kurang lebih satu menit setiap area yang diinginkan.
• Bilas tubuh dan wajah menggunakan air bersih.
Dalam menggunakan lulur tidak dapat dilakukan setiap hari, ya. Sebab, jika kamu mengaplikasikannya setap hari, akan berpotensi membuat kulit menjadi kering, sensitif, dan dapat menyebabkan iritasi.
Baca Juga: Tips Agar Tubuh Tetap Harum Tanpa Parfum
Jika kamu memiliki tipe kulit normal, kamu dapat menggunakan lulur 2-3 kali dalam seminggu. Sedangkan untuk pemilik kulit sensitif, disarankan untuk menggunakan lulur paling banyak satu kali saja seminggu. Intinya, gunakanlah lulur sesuai dengan kebutuhan kulitmu, ya!
